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충북진천이팝나무길2
[심리/고민] 나를 알아 가는법과 나를 위한 시간 명상과 사색의 효과
무엇을 해야 할지 모르겠어요. 나를 알아 가는법과 나를 위한 시간 명상과 사색의 효과 무엇을 해야 할지 모르겠어요 숨을 깊이 들이쉬고, 스트레스를 줄이는 방법을 찾으세요. 이를 통해 마음을 가라앉히고 집중력을 회복할 수 있습니다. 명상, 요가, 걷기, 음악듣기 등의 방법이 있습니다. 문제의 원인을 파악해보세요. 문제가 어디에서 발생했는지, 왜 발생했는지를 생각해보세요. 문제의 원인을 파악하는 것은 이후에 문제를 해결하는 데에 도움이 됩니다. 가능한 해결책을 고민해보세요. 문제를 해결할 수 있는 다양한 방법이 있을 수 있습니다. 가능한 모든 방법을 고민해보고, 이들 중 어떤 방법이 가장 효과적일지 고민해보세요. 도움을 요청하세요. 문제를 혼자서 해결하기 어려울 경우 도움을 요청해보세요. 가족, 친구, 동료..
충북 진천 이팝나무길 신정교/이팝나무 명소
충북 진천에 있는 이팝나무길에서 이팝나무명소를 감상하고 왔다. (신정교) 충북 드라이브 코스로 강력 추천한다. 사진은 모두 충북 진천읍 이팝나무길의 모습들이다. 이팝나무 명소 이팝나무 낙엽수의 한 종으로 교목이다. 나무 꽃이 밥알(이밥)을 닮았다고 하여 이팝나무라고 부르는데, 꽃이 많이 피면 풍년이, 그렇지 않으면 가뭄이 든다고 하여 예부터 신목으로 여겼다. 꽃나무임을 감안하면 드문 경우이다. 천연기념물로 지정된 꽃나무 중에서는 이팝나무가 가장 많다. 꽃나무 치곤 키도 커서 다 자라면 높이가 20 m에 달한다. 꽃이 5-6월에 흰색으로 피고 열매는 10월에 보라색으로 열린다. 공해에 강하여 가로수로도 심고, 정원이나 학교에도 식재된다. 습한 곳에서도 잘 자란다. 꽃이 아름다워 가로수나 정원수로 많이 심지..
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